Gongbad
"Gong is life-reinforcing. It brings happiness. It brings you back to the youthfulness of the mind.
And it can stay with you until you leave the earth."
~ Don Conraux ~
Behoefte aan totale ontspanning zonder dat je er iets voor moet doen?
Kom dan tijdens een gongbad ervaren wat de klanken en trillingen van de gong doen terwijl je onder een dekentje met je ogen gesloten ligt.
De combinatie van het geluid en de trilling van de gong werken in op je hele systeem, je zenuwstelsel, je huid, je cellen, je lichaam, je bewustzijn, je semi-bewustzijn, je gedachten...
De gong als meditatie-instrument bestaat al duizenden jaren. De geluidsgolven kunnen de patronen van je hersengolven van je drukke, gestresste mind onderbreken om toegang te krijgen tot de meer semi-bewuste droomachtige toestand van je hersengolven. Vergelijkbaar met die vlak voor het slapen gaan. Trillingen van de gong kunnen emotionele blokkades en stress losmaken.
Het is een ideale therapie voor stress, angst, depressie, vermoeidheid, eenzaamheid, woede, onderdrukking...
Een gongbad kan in groep of individueel op afspraak.
+ diepe ontspanning
+ beter slapen
+ even weg van de wereld
+ ont-stressen
+ tijd voor jezelf
+ kalmeert je mind
+ rust in je hoofd
+ algemeen beter voelen in je vel
+ diepgaand effect op angsten
+ uit je hoofd, uit je lijf
Heb je zelf een locatie waar je mensen wil uitnodigen voor een gongbad, contacteer me dan via onderstaande knop of de contactpagina.
"The gong allows us to move beyond the boundaries of the mind."
~ Harijiwan ~
Stuur dan een mailtje naar info@nectar-coaching.com of whatsapp naar 0476/982800 of volg Nectar op Facebook en/of Instagram om op de hoogte te blijven van gongbaden.
Wat gebeurt er dan precies?
Enkele voordelen:
Wil je naar een gongbad komen of heb je een locatie/gelegenheid waar je graag een gongbad wil laten doorgaan?
"There is so much healing in the sound, it realigns you, … It's so fantastic.
You make a small effort to get there, and as you lay there and relax,
the sound does all the work. It's a shortcut to spontaneous meditation."
~ Mehtab Benton ~
“Gong is the only instrument that can create the vibration of affirming.
Life becomes yes to you and the word no is eliminated from your dictionary.”
~ Yogi Bhajan ~
“Stilte is je ware natuur, door de klank van de gong kan je echt naar binnen keren. Die klank doet iets met je op een niveau dat ik hiervoor niet kende: het is een heel directe manier om bij jezelf terecht te komen. Bij de ‘ik’, bij de stilte die je in essentie bent.”
~ Gwen de Jong ~